产后乳房依旧挺拔丰满,哺乳过程怎么进行乳房护理?

2019-10-08 admin

哺乳前乳房肿胀发硬的时候,宝妈的乳晕已经被充填得很饱满了。宝宝的嘴只含住妈妈的乳头,含太久就可能会把宝妈的乳头吃皲裂了,因此,必须让他含住乳头及大部分乳晕。按照以下步骤进行护理有缓解作用:1、准备好热水和毛巾,用干净的温热毛巾清洁乳房;2、如果乳房肿胀发硬时,应先挤掉少许乳汁;3、待乳晕发软时即可哺乳。乳汁过于满胀,宝宝很难含接妈妈的乳头,可以先挤掉一些,让乳晕稍微变软一点,然后再给宝宝吸吮。

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乳房胀痛的处理:1、可以先在局部热敷3到5分钟。如果说是非常胀痛,已经有了红热的现象,建议你就不要热敷了,可以做温湿敷。2、再用双手呈螺旋状按摩乳房。双手放于乳房上画圈圈,并配以适当的按摩。3、按摩从乳房根部向乳头方向轻轻按摩,促使乳腺管通畅,利于乳汁排出。热敷按摩手法:用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式:1、环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。2、螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。3、指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。4、横向按摩:目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部,鼓起的部位(乳腺体)则不必搓揉。
 
哺乳后乳房的护理重点是注意母乳过多的处理,新生儿尚未吃空就停止哺乳,宝妈必须将剩余的乳汁挤干净,防止乳汁淤积。挤奶方法:首先,清洗干净双手,然后用双手的拇指和其他手指配合轻压乳晕的外侧;再用拇指食指同时向下挤压,力度由轻往重地挤出剩余的乳汁。可以用专用的储奶器保存母乳。

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