四大理由告诉你,为什么运动时一定要穿内衣?

2019-09-30 admin

如何快速选择运动内衣

在这个日益繁杂的大社会下,都市生活和工作的压力排山倒海而来,不少女性选择健身释放压力,又或者到健身房减掉常吃外卖而长的赘肉,一二线大城市的健身行业也因此得到了更大的市场发展空间。在这个上班族健身与日俱增的时代,你真的知道怎么在运动时保护自己的乳房吗?别到时候锻炼了身体却伤害了乳房,顾此失彼得不偿失。今天小编来告诉你一定要穿运动内衣的4大理由:
 
1、不穿运动内衣,当心胸部下垂。剧烈运动导致的震荡波动非常容易伤害到乳房内的悬韧带纤维组织,经年累月,不论你是A罩杯还是D罩杯,乳房都有可能下垂、松弛和变形,相对于普通内衣来讲,运动内衣支撑性更强,能够合理有效地减轻乳房晃动的幅度,从而保持运动时乳房的稳定性。
 
2、不穿运动内衣,危害乳房健康。女性的胸部并没有肌肉,完全是靠皮肤和韧带支撑。在较为剧烈的运动中,乳房会随着身体的各种运动姿势而做三维运动:前后、左右和上下运动,极易拉扯乳房韧带和腺体组织,从而危害乳房健康,可能引发乳房疾病。


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3、运动内衣透气性能好,也可防止皮肤过敏。运动时总是汗如雨下,而运动内衣大都选用快速排汗的面料,排汗快、透气好,不会导致皮肤过敏。让乳房也可以在运动中深呼吸。最适合运动时挥汗如雨的你。
 
4、避免漏点以及走光的尴尬情况发生。运动的时候,普通内衣的肩带细,较运动内衣来说更容易滑落,咪咪也可能会不小心跳出来,而投入运动的你或许根本没有时间和精力察觉到,而在大庭广众之下难免会有些尴尬。
 
综上所述,已经充分说明女性朋友穿戴内衣的必要性,因此,小编在此建议广大女性朋友,运动固然重要,但运动的同时也要记得保护好自己的乳房!

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