运动丰胸辅助jehoe美乳霜——最健康快速的丰胸大法

2019-07-18 admin
喜欢运动的宝宝经常会有这样的疑问:运动丰胸真的有效吗?我实在不想做手术,总感觉不安全怎么办?许多宝宝会说:“如果可以通过运动达到丰胸目的,我愿意一试,反正又不会有什么副作用,全当锻炼身体了,说不定真的有用呢?“针对小伙伴们的这些疑问,小编今天就来教教大家如何通过运动达到丰胸的目的...
1、提拉乳头丰胸法
    也许很多小伙伴都听说过胸部按摩法,毫无疑问,通过胸部按摩确实可以使我们的胸部变得坚挺丰满。我们每天早晨醒来或者是睡觉之前,都可以用双手轻轻按摩一下乳房。在乳房周围涂点jehoe美乳霜,以由内向外旋转的方式给乳房进行按摩。首先顺时针打圈,然后再朝逆时针打圈,过一会你会发现乳房皮肤在慢慢地变红。这个时候,你再用手掌提拉乳头数次,以上步骤可以刺激乳房发育得更加丰满,加之jehoe美乳霜的配合使用,效果更佳。
运动丰胸
2、夹书丰胸法
    首先,胸部涂抹一点jehoe美乳霜,然后拿两本2~5厘米厚的书夹于腋下,双手以90度平放于胸前,坚持这个动作直到手臂发酸为止,每天可反复加以练习。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
夹书丰胸
3. 胸部运动丰胸法
    首先,双臂伸直,凉膝盖以60度置于和手掌平行的位置,然后抬头挺胸,撑开肘部,此时要轮番吸气后吐气,同时将手臂向前伸直,如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力,缓慢进行10次左右。

运动丰胸
4.适当的按摩动作可以有效的刺激胸部的血液循环,促进胸部的二次发育,方便有效。具体方法可参照下图:
按摩丰胸
 
    A.直推乳房:取jehoe美乳霜均匀涂抹于胸部,然后用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
    B.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
    C.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
    D.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
    好了,关于运动丰胸发小知识,小编今天就跟大家分享到这里,如果您有关于运动丰胸方面的其他问题,或者您对我们公司的jehoe美乳霜有任何的需求,都可随时与我们的在线客服进行交流,我们会在第一时间为你解惑,感谢关注,我们下期再见!