瑜伽+JEHOE=最好用的丰胸产品!

2019-07-26 admin
         想要一直拥有饱满坚挺的胸部,一定要做好胸部的保养,才能一直保持女性的性感迷人魅力。这里推荐一套瑜伽美胸操,女性朋友们勤加练习,再结合JEHOE丰胸产品,便也可以在街上昂首挺胸,做个完美女人。

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         鱼式瑜伽动作是通过将胸部向上推顶,刺激胸部乳腺组织,还可以使得腰部和背部的力量往后发力,从而达到锻炼胸部肌肉的目的,刺激胸部肌肉生长,达到丰胸的效果。
(1)两脚并拢,脚后跟贴着地面,手掌压地。
(2)然后把脚背绷直,注意力放在脚上。
(3)腰腹用力,抬起臀部,注意力放在感受腰腹的力量上面。
(4)双手放进臀部下方,压住,然后把腰部放松。
(5)手肘要加紧肋骨。
(6)然后靠手肘的力量推起你的背部。
(7)弯曲颈椎,头顶住地面。闭上眼睛放松肩膀,这时是腹部用力,支撑点为手肘。
(8)下来时,先把头放平,然后慢慢地背部下来。
(9)然后在抬起臀,把手放开。
(10)活动手指关节,放松被压住的肌肉。
(11)放松完,双脚打开,双手打开,以自然姿势放松身体。

        鱼式瑜伽能使胸、背部都得到扩张,呼吸变得更完全,盘骨关节变得更柔软。胸部打开,得到运动和锻炼,结合JEHOE丰胸产品按摩,刺激胸部发育,丰胸效果非常明显。这种丰胸方法几乎适用于所有的胸部问题女性,如产后胸部萎缩、天生扁平、发育不良、下垂外扩等。


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