断奶后如何快速丰胸

2019-12-20 admin2


一、瑜伽动作

  动作1:屈腿舒展式
  step1:吸气,右腿向内屈膝,左腿伸直。手心交叉,两臂慢慢举至头顶并拉直,感觉胸部有明显的拉升效果,头轻轻向上仰。
  step2:呼气。手臂慢慢向后展开,同时右腿伸直,双脚打开,头向后侧。
  TIPS:此动作难题系数较低,适合产后恢复期的新妈妈每天锻炼。


  动作2:伸展回复式
  step1:两腿微微弯曲,后脚跟相列,膝盖夹紧盆骨,用力挤压两脚。双肘交叉,将胸部夹紧,掌心打开。
  step2:慢慢打开双臂,直至与身体水平。保持2分钟,呼气。
  TIPS:妈妈在做第二步扩胸的时候,一定要细细感觉扩展时的胸部有所提升。


 二、按摩丰胸
  按摩乳房能够促进胸部淋巴管运输脂肪,对丰胸可以起到作用。手掌放在左侧乳房的上面,从锁骨的下方开始用力,均匀柔和地向下直推到乳房的根部,然后按照原来的路线推回。每侧乳房练习20-50次。
  每天晚上睡觉前,用热毛巾敷乳房的两边。热敷后用手掌直接按摩乳房两侧,从左到右,按摩20-50次。
  左手手掌从胸部正中部用力,横向推按右侧乳房直到腋下,然后用五指指腹将乳房组织带回来。反复练习20次。


  三,美乳霜丰胸
不过宝妈们要注意按摩的时候力度要适中,不要太大力,最好配合专业的丰胸美乳霜进行按摩,不仅能够使按摩变得轻松,也能够为丰胸提供充足的营养。这里给大家推荐一款“会呼吸的美乳霜”jehoe丰胸产品。
 
这款丰胸产品在市面上已经有19年的历史,并且已授予国妆特字号才能在市面上销售,是国家认可的丰胸产品。经得起市场和消费者的长期有效见证,具有良好的口碑。
 
它全部采用的是最纯净天然的植物原料,含有泰国野葛根、欧洲牛油果、天山啤酒花等多个国家的珍贵植物成分,运用最先进的纳米分析渗透技术将植物原料中的丰胸因子打破后重组,最后丰胸精华全部集中后,成为一款让女性朋友为之震撼的丰胸圣品。
 
自问世以来,jehoe一直秉承着自然丰胸的理念,为广大女性朋友彻底解决了她们多年以来的胸部难题。并且每一瓶都有太平洋保险公司承保,是广大女性朋友丰胸道路上的良师益友!可以放心购买使用。如有需要的姐妹可以到官网去找客服详细咨询哦!