利用中医穴位按摩就能达到丰乳隆胸效果的3个方法,女性一定不能错过

2019-12-04 admin2
乳房是成熟女子的第二性征,丰满的胸部是构成女性曲线美的重要部分。平时我们可以利用中医穴位按摩的方法也可达到丰乳隆胸的效果,下面我就给大家介绍三个可以丰胸美胸的神奇穴位。
 
第一个穴位就是我的膻中穴。
这个穴位关联着五脏六腑和体内诸气,能够调节内气平衡,对于疏通血脉、增肌强胸有特别的功效。在借助按压刺激穴位的手法紧实胸部肌肉的同时,还能促进心血管健康,可谓一举两得。
 
按摩方法:用右手的中指端按揉膻中穴,约揉50~100次,每晚睡前一组。
 

二个穴位是大巨穴
这个穴位可以说是名副其实的丰胸美胸穴位,按摩这个穴位能刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙,进而有助于塑形丰胸,使胸部紧实光滑。大巨穴位于下腹部,从肚脐往下到耻骨连线的3/4处左右三指宽的地方。
 
按摩方法:保持平稳呼吸,在缓缓吐气的同时以大拇指用力按6秒钟,重复6次即可。
 

第三个穴位是乳根穴。
乳根穴位于双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个。女性的胸部与胃气有紧密关联,倘若胃气不足,气血失调,便会使胸部肌肉松散,乳房失去支撑因而导致下垂。乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢。经常性刺激它对于丰胸以及紧实胸部肌肉很有效果。

按摩方法:可以以双手大拇指分别按住两侧乳根穴,配合呼吸频率,吸气时压,呼气时松开,每晚睡前做一组,每组按压20次。
 

按摩穴位小贴士:
①按压穴位时,可以取一块浸了热水的毛巾,包裹住手指后再按压,这样做一来可以减轻过重的力道,二来可以巧用热疗原理增强疗效。
②按压完穴道后,将四指并拢,沿胸部轮廓摩擦几圈,这样做可以促进血液循环,紧实胸部。同时配合着Jehoe丰胸产品效果会更佳哦!

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